Oxytocine

Uit onderzoek blijkt dat Shantalamassage een belangrijke invloed heeft op de hormoonproductie. Er is een daling van de hoeveelheid stresshormonen, zoals adrenaline en cortisol. Daarnaast is er een stijging van het hormoon oxytocine. Dit hormoon is een onderdeel van het systeem dat zorgt voor rust, herstel en balans. De meest bekende effecten van oxytocine zijn de weeënopwekkende werking en het produceren van borstvoeding. Iets minder bekend is dat dit hormoon een belangrijke rol speelt bij gevoelens van tederheid en gebondenheid en bij het durven vertrouwen van anderen.
Oxytocine wordt verhoogd aangemaakt, zowel bij de gemasseerde als de masseur, waardoor het voor beiden een plezierige bezigheid is.

Verder is aangetoond dat Shantalamassage de volgende  positieve effecten kan hebben:

  • Ontspanning van de spieren
  • Verlaging van de hartslag
  • Beter en rustiger slapen
  • Betere spijsvertering
  • Bevorderen van de eetlust
  • Snellere groei (in gewicht, lengte en hoofdomtrek)
  • Beter wakker en alerter tussen de slaaptijden door
  • Pijnreductie

> Terug

VSD - Vakgroep Shantala Docenten - Wisselnde afbeeldingkrulin beige